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  • Naouale Kadiri

Le cèdre de l'Atlas pour renforcer son identité

Qui suis-je ? Quelle est ma place ?


Il s'agit de l'huile essentielle (HE) du Cèdre de l'Atlas, aussi appelé Cèdre de l'Atlantique, de son nom botanique Cedrus Atlantica. Elle sent une odeur boisée et résineuse de son bois distillé.


D'un point de vue symbolique, cette huile essentielle fait référence à la figure du grand père, du chef de famille masculin qui est puissamment et tranquillement posé. Il inspire la sécurité et la protection.


Elle aide à structurer la personne, à la centrer et à renforcer sa personnalité. On peut aussi l'utiliser pour rassurer une personne qui se demande "Quelle est ma place dans la société et dans ma famille?" : le cèdre connait sa place, il est imposant.


Propriétés remarquables


- réduction des tissus adipeux (cellulite)

- active la circulation artérielle et lymphatique

-antimycosique et antigraisseux capillaire


Elle est souvent utilisée dans des cas d'athérosclérose, de cellulite, de chute de cheveux et de rétention d'eau.


Utilisation en cas de cellulite/ jambes lourdes :

4 gouttes d'HE de Cèdre de l'Atlas + 4 gouttes d'huile végétale de Macadamia en massage des jambes de bas (pieds) vers le haut du corps, 1 à 2 fois par jour pendant 2 semaines. Puis arrêt d'une semaine et reprendre si besoin.


Contre-indications :

NEUROTOXIQUE ET ABORTIVE Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et les sujets épileptiques ou très âgés

Possibilité d'irritation cutanée à forte dose, toujours bien diluer à 50% dans une huile végétale. Jamais de massage intégrale avec cette HE !


Toujours réaliser un test allergique avant d'utiliser une huile essentielle : appliquer 1 goutte sur le pli interne du coude et attendre 24h pour voir s'il n'y a pas de réaction cutanée particulière.


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Ralentir et Se Reconnecter à Soi

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